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Dia dos Namorados na pandemia: como comemorar?

É possível celebrar a data de forma criativa e romântica, tomando todos os cuidados necessários. Quer saber como? Vem com a gente!

O Dia dos Namorados está chegando e, mais uma vez, teremos que comemorar a data de forma um pouco diferente. Por conta da pandemia da covid-19, casais que não moram juntos vão ter que celebrar a data à distância. E os que vivem juntos terão que adaptar seus planos para curtir a data em casa.

À distância 

Enviar presentes

A troca de presentes na quarentena está liberada! Uma boa ideia é comprar pela internet, agendando a entrega no endereço da outra pessoa. Para ficar mais divertido, vocês podem combinar de abrir os presentes durante uma chamada de vídeo. Que tal?

Criar uma playlist 

Que tal montar uma lista com as músicas que fazem você pensar no seu amor? Valem aquelas que marcaram o relacionamento ou as favoritas de ambos. Em aplicativos como Spotify e Deezer você faz isso rapidinho e ainda pode compartilhar a lista com todo mundo depois.

Jantar a dois?

Graças ao avanço da tecnologia, você pode curtir um jantar romântico com o seu amor mesmo à distância. Basta que os dois preparem a mesma receita ou, então, pedir o prato preferido do casal no delivery. Aí depois é só fazer uma chamada de vídeo pelo smartphone para que os pombinhos jantem juntos.

Em casa

Filmes e séries

Maratonar os filmes e séries preferidos de vocês é uma ótima pedida para curtir o Dia dos Namorados. Plataformas de streaming, como Netflix e Amazon Prime Video, ajudam muito nessa hora.

Jantar romântico 

Já que não dá para ir até o restaurante, o tradicional jantar de Dia dos Namorados pode acontecer perfeitamente em casa. Ele  pode ser providenciado via delivery ou, então, com os dois juntos na cozinha. Alguns restaurantes vendem kits feitos especialmente para esta data.

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Esporte e Lazer

Dicas para se exercitar dentro de casa

Com o fechamento das academias e parques, algumas das medidas para evitar a transmissão do coronavírus, muitas pessoas ficaram sem ter como se exercitar. Porém, é possível realizar treinos dentro da sua própria casa e manter-se ativo. 

É muito importante manter o hábito de fazer atividades físicas nesse momento que estamos vivendo – não só para o corpo, mas também para a saúde mental. Mas é preciso tomar alguns cuidados. Veja aqui algumas dicas práticas que irão te ajudar a se exercitar dentro de casa com toda a segurança.

Espaços com ventilação

A primeira regra é buscar realizar as práticas em um local arejado. O desempenho das atividades são otimizados quando conseguimos respirar de maneira efetiva, o que acontece em decorrência da renovação do oxigênio no organismo.

Escolha um horário

Estabeleça horários fixos para a realização dos exercícios. Uma sugestão é optar pelo início do dia, que é ótimo para tornar suas outras atividades mais tranquilas e relaxantes.

Alongamentos

É fundamental alongar nosso corpo antes de começar os exercícios. Assim, evitamos a sobrecarga nas articulações e, consequentemente, lesões desnecessárias. E não leva muito tempo: 15 minutos antes do treino já é o suficiente.

Ajuda online

Realizar exercícios sem nenhuma orientação é muito perigoso. Por isso, uma ótima alternativa é encontrar profissionais que estão realizando atendimento online, podendo criar uma lista de exercícios adaptadas para o treino dentro de casa. 

Aproveite e veja também nosso post sobre atividades durante a quarentena. São 11 ideias para você se inspirar, que vão desde montar um quebra-cabeças até praticar meditação. Imperdível!

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Corte seu cabelo sem sair de casa

Durante a quarentena, muitas pessoas resolveram cuidar dos cabelos em casa mesmo. Afinal de contas, não é porque estamos em isolamento que precisamos descuidar da nossa aparência, não é mesmo?

Para cortar o cabelo em casa é necessário tomar alguns cuidados especiais. Uma dica é nunca se aventurar sozinho. O mais indicado é ter um “assistente” para te ajudar, principalmente na hora de cortar a parte de trás. 

Cabelo curto

A maior aliada dos homens e mulheres com cabelo curtinho é a máquina de cortar cabelo. Os pentes, que acompanham o aparelho, são identificados por números. Quanto maior o número, maior será o comprimento dos fios após o corte. 

Além do espelho principal, tenha em mãos um espelho menor para posicionar atrás de você. Dessa forma é possível corrigir alguma falha na parte posterior da cabeça. E claro, sempre corte seu cabelo em um lugar com boa iluminação.

Cabelo longo

Com uma tesoura afiada, corte seu cabelo aos poucos, sem pressa. Melhor ter que aparar a mesma parte várias vezes do que se arrepender por ter cortado demais. Prefira cortar o cabelo com ele seco, pois há mais controle sobre o resultado do corte. 

Use e abuse de vídeos na internet. Existem várias dicas e tutoriais espalhados pelo Youtube para você se inspirar. Porém, é importante saber que nem sempre o resultado é igual para todos os tipos de cabelo. 

Ainda está com medo de arriscar? Uma alternativa é mudar o cabelo sem cortá-lo. Você pode alternar a forma de pentear o cabelo ou então experimentar novas texturas – cachos e ondas com escova ou alisamento com chapinha

Gostou das nossas dicas? Então aproveite e confira também o post que fizemos sobre como pintar o cabelo em casa.

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Infantil

Estratégias para estudar com seu filho em casa durante a quarentena

Com o fechamento de escolas em todo o mundo os pais se viram acompanhando bem de perto o estudo de seus filhos nestes tempos difíceis. Sendo assim, muitas famílias estão lutando para descobrir como lidar com esse desafio.

Se você é pai ou mãe e encontra-se nesta situação, temos algumas dicas sobre como estudar com as crianças em casa enquanto a pandemia não passa, mantendo seus filhos engajados durante o isolamento. Veja quais e como aplicá-las: 

Crie um espaço designado para os estudos

Para evitar confusão, mantenha os materiais de estudo de seus filhos organizados e separe  um lugar específico para a aprendizagem. O ideal é que seja um lugar livre de distrações (como televisão) e com boa iluminação.

Estabeleça rotinas e horários

Nesse caso, trata-se de uma simulação do sistema escolar. Estabeleça um horário para fazer a lição de casa de uma matéria, outro para ‘recreio’, e assim em diante. Quando não existe uma rotina, fica mais difícil estudar. É importante manter um ritmo e criar um hábito na vida criança.

Tente usar brincadeiras para ensinar

Brincar também é uma forma efetiva de aprender. A teoria é essencial, mas a prática com exercícios e/ou jogos também é muito eficiente. Ou seja, após a parte teórica, é hora de colocar em prática de uma forma divertida, e assim, a criança assimilará melhor e ficará mais motivada.

Escute o que seu filho está sentindo

A inteligência emocional é tão importante quanto as habilidades acadêmicas, então incentive seu filho a identificar como ele se sente durante as atividades. Faça uma pausa se eles estiverem se sentindo frustrados.

Converse com outros pais na mesma situação

Conecte-se com outros pais de alunos que também estão nessa situação, assim vocês podem colaborar e compartilhar recursos para lidar com essa situação da melhor maneira possível, ou apenas desabafar sobre as dificuldades desse momento. O mais importante é saber que você não está sozinho nessa!

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Ideias para comemorar o Dias das Mães na quarentena

Um dos grandes desafios da quarentena é ficar longe de quem amamos. E em datas tão especiais, como o Dia das Mães, é ainda mais difícil. Porém, existem formas de não deixar esse dia passar em branco. Ações simples e criativas podem fazer toda a diferença. 

É possível surpreender, presentear e festejar com sua mãe, mesmo em tempos de pandemia. Veja algumas dicas que separamos para essa data tão importante.

Comemore virtualmente

Cada vez mais as videochamadas estão sendo usadas como principal forma de encontro entre as pessoas. Mas existem outras ferramentas que podem ser usadas também. Uma ótima ideia é combinar com os familiares para cada um gravar um vídeo curto pelo smartphone em homenagem ao Dia das Mães. Aí basta reunir tudo em um só arquivo e enviar para a mamãe no domingo.

Presentes 

Já que não podemos ir até as lojas físicas, você pode realizar a compra pela internet no seu nome e pedir para que a entrega seja feita no endereço da sua mãe. No site do Carrefour, é possível agendar a data da entrega – dependendo da região. 

Já se você está passando a quarentena ao lado da sua mãe, uma ótima forma de comemorar a data é preparar uma refeição especial com o prato preferido dela. Se a cozinha não é seu forte, basta recorrer ao delivery. Existem vários serviços disponíveis com ótimas opções para o Dia das Mães.

A verdade é que, mesmo com as restrições que o momento pede, ainda podemos fazer com que o Dia das Mães tenha um significado especial. Seja ele celebrado pessoalmente ou via internet, o importante é mostrar o seu amor e carinho pela sua mãe.

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Páscoa na quarentena: dicas para comemorar a data em casa

Dá pra ter uma Páscoa inesquecível, mesmo seguindo à risca os protocolos para conter a propagação do coronavírus. Quer saber como? Então vem com a gente!

Não é porque estamos em quarentena que precisamos cancelar todas as comemorações. No caso da Páscoa, podemos usar a nossa criatividade (e um pouquinho de tecnologia) para manter viva essa doce tradição que encanta tanto as crianças. Confira, abaixo, algumas sugestões que preparamos para esse momento tão doce e especial.

Faça encontros virtuais

Já que não podemos reunir a família toda em casa, uma excelente alternativa é encontrar as pessoas queridas virtualmente. É possível compartilhar momentos alegres nesta Páscoa com o uso de ferramentas e aplicativos de vídeo chamada, como Google Hangouts, Skype, Zoom e o próprio WhatsApp.

Decore a casa

Para tornar o ambiente mais alegre você também pode decorar a casa. E nem precisa gastar dinheiro em itens decorativos, basta adaptar o que já tem em casa. Uma boa dica é a pintura de ovos de galinha. Faça um pequeno furo na casca para tirar o ovo de dentro – assim você não desperdiça nada. Após lavar e secar, basta pintar as cascas com tinta e usá-las como objetos decorativos. 

Brinque com as crianças

Prepare as orelhinhas de coelho e aposte na brincadeira mais clássica da festividade: a caça aos ovos! A atividade é bem fácil de organizar, basta esconder os ovos em lugares da casa e deixar que as crianças se divirtam procurando. Para ficar ainda mais divertido, espalhe pistas pela casa para os pequenos acharem.

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11 ideias de atividades durante a quarentena

Ficar dentro de casa pode ser uma boa maneira de proteger você e os outros do coronavírus. Além disso, é uma medida importante para ajudar a “achatar a curva” dos casos diários que colocam pressão sobre nosso sistema de saúde. Mas ficar isolado pode levar a outro mal: o tédio.

Você já deve ter se perguntando mil vezes o que é possível fazer enquanto estiver preso em casa, né? Por isso, preparamos 11 dicas de atividades para ajudar a tornar o seu tempo de quarentena o mais interessante – e talvez até o mais produtivo – possível. Vamos lá!

1. Monte um quebra-cabeça e mantenha sua mente ativa e ágil. Quanto mais peças, melhor!

2. Tire o pó daqueles instrumentos antigos e pratique sua música favorita. 

3. Baixe o Duolingo ou um aplicativo semelhante. Agora é um ótimo momento para aprender ou praticar um novo idioma.

4. Faça exercícios em casa. Considere baixar um aplicativo fitness com treinos selecionados, ou quem sabe até comprar aquele aparelho de ginástica que sempre quis.

5. Vá até o rolo da câmera do seu celular, escolha suas fotos favoritas, imprima e monte um álbum como nos velhos tempos.

6. Finalmente você tem um tempo para arrumar sua casa. Além de organizar suas roupas, você pode separar o que não usa mais e doar aos que precisam.

7. Medite. Mais importante do que arrumar a sua casa, é organizar a sua mente. Aproveite esse momento para cuidar de você.

8. Ficar dentro de casa não significa que você não pode começar a fazer jardinagem. Você pode plantar algumas ervas e usá-las frescas em pratos ​​que está aprendendo a cozinhar.

9. Customize uma camisa velha aplicando a técnica tie-dye. Você pode se divertir mais do que imagina.

10. Use sua criatividade. Pintar é uma ótima maneira de se expressar e ver as coisas comuns (como tudo em sua casa que você está olhando há meses) de uma maneira totalmente nova.

11. Por último, faça uma lista com produtos que deseja comprar no final do ano. Prepare-se para aproveitar todos os descontos incríveis do Carrefour.

Gostou da nossa lista? Temos que superar essa fase com saúde, então é importante tentar encontrar maneiras de manter o sorriso no rosto. Fique bem! 

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Amigo Secreto na quarentena

Por conta da pandemia do coronavírus, muitas comemorações de fim de ano precisarão ser canceladas. Porém, o mesmo não se aplica à tradicional brincadeira de amigo secreto. Hoje em dia, é possível fazer tudo online, mantendo o distanciamento social. Quer saber como? Confira nosso post.

Sorteio de Amigo Secreto

O primeiro passo é escolher um site para o sorteio. Atualmente existem várias opções como Amigo Secreto, Gifwe e Sorteio Amigo Secreto. Para usá-los, basta criar uma conta com seu e-mail e, em seguida, o grupo de amigo secreto e adicionar os integrantes. É possível determinar o valor do presente e indicar até sugestões para compra.

Outra possibilidade é usar o app Amigo Secreto Natal e Ano Novo (disponível apenas para Android) que realiza o sorteio de amigo oculto por WhatsApp. Basta inserir os nomes de todos os participantes, sem e-mail ou telefone, e pronto. Para cada membro, o aplicativo gera um link com o nome da pessoa que ele tirou. 

Comprando os presentes

Com a pandemia do Coronavírus, a brincadeira de amigo secreto pode ser 100% online. Além de realizar o sorteio à distância, você pode comprar o presente do seu amigo oculto  pela internet e pedir para entregar o produto direto na casa dele. 

No site do Carrefour, você encontra diversas opções de presente para o seu amigo secreto. Além disso, em alguns casos é possível agendar a entrega do presente para o dia desejado. Aproveite!

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7 eletrodomésticos indispensáveis para enfrentar a quarentena

Apesar da diminuição de casos de coronavírus no Brasil, ainda permanecemos em quarentena. Boa parte das pessoas continua em casa e alguns eletrodomésticos se tornaram essenciais durante esse período. Confira a lista que preparamos dos melhores eletrodomésticos para enfrentar a quarentena.

1 – Fritadeira elétrica

Essa panela é capaz de preparar várias receitas sem a necessidade de usar óleo. É possível grelhar, assar e até fazer pão! E uma das principais vantagens é que a fritadeira elétrica possui timer, que te avisa quando o alimento fica pronto.

2 – Máquina de lavar roupa

Um clássico que conquista o coração de várias gerações. Com a correria do dia-a-dia, uma máquina de lavar roupas economiza tempo e facilita muito a vida das pessoas.

3 – Cafeteira

Como sobreviver à quarentena sem o sagrado cafezinho? Existem diversas opções de cafeteiras diferentes: espresso, coado, cápsulas, entre outras. Um produto muito prático, independente da quantidade de pessoas que moram com você.

4 – Robô aspirador

Uma novidade que vem fazendo muito sucesso. Enquanto você cuida de outros afazeres, o robô aspirador limpa tudo sozinho para você. E o melhor é que ele alcança até aqueles lugares mais difíceis.

5 – Micro-ondas

Um eletrodoméstico que já se tornou clássico. O micro-ondas é ideal para quem procura praticidade. Você economiza tempo e pode esquentar os mais variados tipos de comida. Inclusive, é possível preparar algumas receitas no micro-ondas como alguns tipo de bolos, por exemplo. 

6- Lava-louças

Além da economia de tempo, utilizar uma máquina de lavar louça também garante economia de água e energia. O sabão utilizado na máquina de lavar louça é bem mais concentrado do que o nosso, por isso a lavagem é mais eficiente.

7 – Mixer

Um aparelho incrível pra fazer vários tipos de papinhas, drinks, purês, vitaminas, milk-shakes, achocolatados e outras receitas. Outra vantagem: o mixer é mais fácil de limpar que um liquidificador. 

No site do Carrefour você encontra os melhores eletrodomésticos pelos melhores preços.