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Como escolher e instalar uma tabela de basquete?

A tabela de basquete é com certeza um excelente equipamento para você ter em sua casa. Você vai poder treinar os arremessos, além de jogar e se divertir muito com os seus filhos e amigos.

Você ainda vai aproveitar todos os benefícios que esse esporte proporciona para a sua saúde, como melhoria da resistência física, do equilíbrio e da coordenação motora. Ele também ajuda a desenvolver a concentração, define a musculatura do corpo e queima calorias. Sim, praticar basquete ajuda a emagrecer. Uma hora de treino chega a queimar 750 calorias.

A seguir daremos todas as instruções para você que quer adquirir uma tabela de basquete saber como escolher e também como instalar o equipamento.

1 – Como escolher?

Antes de qualquer coisa, você precisa ter um local com espaço suficiente para fazer a instalação em sua casa e também para jogar basquete. De preferência um quintal aberto e plano. Se quiser montar o aro em uma estrutura já existente, adquira uma tabela arredondada de madeira ou de fibra de vidro. **Mas é possível comprar o kit completo que, além da tabela, do aro, da rede e do suporte, ele ainda contém o pilar que segura a tabela. 

Você também pode comprá-lo separadamente. Nesse caso verifique o modelo ideal para o kit que você comprou de acordo com as instruções da embalagem.

Outro ponto importante na hora de comprar o pilar é verificar as medidas para ter certeza de que o aro ficará na altura desejada. Alguns modelos dão a possibilidade de você aumentar ou diminuir a altura, mas não são todos eles.

2 – Instalação

Antes de começar a instalação, compre 4 sacos de concreto de 40 kg. Depois, cave um buraco no local em que instalará a tabela de basquete com 11 metros de profundidade e 5 metros de diâmetro.

Coloque a base do pilar no buraco e chame um amigo para segurá-lo na vertical. Misture o concreto de acordo com as instruções da embalagem e encha o buraco até 1,5 metro abaixo do nível do chão até que fique bem uniforme. Aguarde o cimento secar por 48 horas. Depois, encha o buraco com a terra que retirou, nivelando o chão.

Agora, monte a tabela seguindo as instruções do fornecedor e depois fixe o aro nela. Só falta agora pendurar a rede e pronto, já pode começar a jogar. 

Agora que você já sabe como escolher e instalar uma tabela de basquete, aproveite para praticar, em sua casa, esse esporte tão divertido e também tão benéfico para a saúde.

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Veja como fixar estante na parede

Nem tudo que precisamos fazer em casa necessita de contratar um profissional. Preencher um sábado fazendo pequenos consertos em casa é uma excelente terapia ocupacional, além de uma forma de economizar dinheiro. Aprenda como fixar estante na parede e faça você mesmo na sua casa.

Materiais necessários

Para fixar a estante na parede usando suportes você vai precisar de:

Furadeira
– Detector de metais
– Parafusos de madeira de 7,5cm
– Parafusos de 9 mm
– Buchas de parede
– Arruelas
– Suportes em “L”
– Escada

Como fixar estante na parede

Retire todos os livros e objetos da estante e limpe a peça muito bem. Depois, com a ajuda de um detector de metais, encontre as vigas da parede onde você quer fixar a estante. Recomendamos encontrar as vigas porque oferecem mais segurança do que parafusar a peça (que vai receber peso) na alvenaria ou gesso.

No centro da viga, trace uma linha vertical usando lápis e régua. Apoie a estante na parede deixando a linha que você traçou exatamente no meio da parte superior da peça. Coloque o suporte em “L” em cima dessa linha tracejada e faça os três primeiros furos na parte superior do suporte, ou seja, na viga.

Esse primeiro suporte vai ficar no meio da parte superior da estante, agora coloque outros dois, sendo um em cada extremidade, e também fure a parede e fixe os três suportes com os seus devidos parafusos.

Feito isso, passe a furar a estante para fixar os suportes. Antes de furar, risque com o lápis os nove furos que você vai fazer, ou seja, três em cada suporte. Fure a parte superior da estante e coloque os parafusos e arruelas que vão prender a estante aos suportes em “L” e consequentemente à parede. Depois da sua estante estar devidamente fixada à parede, convém fazer uma triagem nos livros e só colocar na peça os que realmente são utilizados, pois excesso de livros pode pesar demais na estante e assim comprometer a fixação da peça à parede.

Opte por deixar CDs, DVDs e objetos mais leves na sua estante de parede, guardando os livros mais pesados para colocar em um móvel que fique sobre o chão e tenha pés firmes. Agora que você aprendeu como fixar estante na parede, que tal dar uma cara nova àquela que você tem em casa?

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Como colocar um chuveiro sem perigo ou riscos

Você estava lá tomando banho, quando o chuveiro queimou e agora tem que trocar ele? Situações assim são muito comuns e nessas horas o que precisamos é de algumas ferramentas, um chuveiro novo e um passo a passo de como trocar ou como colocar um chuveiro de forma segura. Para isso, fizemos um passo a passo do que você precisa fazer para trocar seu chuveiro.

Como colocar um chuveiro

Apesar de parecer algo difícil de se fazer, é mais simples do que imaginamos. Para trocar um chuveiro você vai precisar de algumas coisas: – Fita isolante; – Chave de teste; – Fita veda rosca; – Chuveiro novo.

Passo a passo

Desligue o disjuntor do banheiro ou a chave geral de energia, assim não corre risco de tomar algum choque. Feche o registro do banheiro. Se não tiver, feche o registro geral da casa. Pronto, agora você pode trocar ou instalar o chuveiro sem correr risco de acidentes.

Se você vai trocar, primeiro retire o chuveiro danificado. Logo após, pegue o chuveiro que vai ser instalado e verifique no manual qual dos três fios é o positivo, o negativo o terra. Normalmente, o terra é o mais fino ou é verde, mas verifique isso. Agora é hora de testar qual fio do banheiro é o positivo. Para isso, ligue o disjuntor do banheiro e pegue a chave teste.

Coloque o dedo na ponta do cabo, onde há uma parte em metal e depois aproxime a outra ponta da chave até encostar no fio. Se acender alguma luz no cabo da chave, esse é o fio positivo, se não acender e não for o fio terra, então é o fio negativo. Marque qual fio é o positivo e o negativo. Desligue, novamente, o disjuntor.

Encaixe o chuveiro no cano do banheiro, ligue o registro e verifique se há vazamento, se sim, desligue o registro e retire o chuveiro. Seque a parte de rosca que é encaixada no cano e seque o cano. Passe a fita veda rosca em volta da rosca do cano, o suficiente para não vazar mais água e encaixe novamente o chuveiro. Se ficar em dúvida, teste ligando o registro e observe se ainda há vazamento.

Pegue o fio positivo do chuveiro e prenda a parte de metal dele na extremidade de metal do fio positivo da residência, esse que você acabou de verificar com a chave teste. Passe fita isolante em volta até cobrir toda a parte de metal da extremidade dos dois fios. Pronto, agora eles estão presos um ao outro e isolados. Faça o mesmo para os outros fios. Pronto, agora é só ligar o registro, se estiver desligado, e ligar o disjuntor.