Mês: setembro 2020

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Para trabalhar é melhor Macbook Air ou Pro?

Para trabalhar é melhor Macbook Air ou Pro?

Você está pensando em adquirir um notebook da marca Apple, mas não está muito claro quais são as vantagens e principais características entre Macbook Air ou Pro? Já podemos adiantar que, em ambos os modelos, você estará fazendo uma excelente escolha, pois o Macbook costuma deixar seus usuários muito satisfeitos. Pesquisamos as particularidades de cada um e trouxemos alguns detalhes que podem auxiliar na sua decisão:

Macbook Air

O Macbook Air disponibiliza uma bateria que tem capacidade de duração de 12 horas ininterruptas, sem que seja necessário recarga na tomada. Essa vantagem dá ao usuário maior autonomia para deslocamento enquanto utiliza o equipamento, seja para atividade pessoal ou profissional.

Os processadores que vêm no Macbook Air é o Intel Core i5 e i7 de quinta geração e Intel HD Graphics 6000 tornam o Macbook muito rápido e eficiente no processamento de programas mais pesados, como por exemplo, softwares de edição de imagens e vídeos.

O armazenamento é todo em Flash, o que significa ser até 17 vezes mais rápido do que o disco rígido que comumente acompanha notebooks concorrentes. O Macbook Air vem com uma série de apps já instalados para acompanhar sua rotina, seja de trabalho ou diversão. Seu sistema operacional é o macOS Sierra, o que torna a integração entre os seus dispositivos muito mais veloz e eficaz.

Macbook Pro

O Macbook Pro foi relançado e sua nova versão traz muitas vantagens e benefícios aos usuários, dentre eles: ser 17% mais leve e fino que a anterior. A qualidade que mais chama atenção é sua tela 67% mais brilhante e o seu contraste ter sido ampliado, o que reforça a intensidade dos tons brancos e pretos.

O Touch Bar, ou seja, uma barra de vidro integrada ao teclado multitouch, que dá mais velocidade ao acesso das ferramentas que você deseja.

Você pode escolher o tamanho do Macbook Pro que deseja levar para casa, pois ele está disponível em dois modelos: de 15 e 17 polegadas e ambos são extremamente leves, pesando entre 1,3 kg e 1,8 kg, aproximadamente.

Além disso, possui o recurso Touch ID, mesma tecnologia iniciada no Iphone, para liberar o acesso do usuário mais rapidamente à máquina. A bateria dura até 10 horas, sem necessidade de recarga.

Saiba que, independente de optar pelo Macbook Air ou Pro, você estará levando para casa um notebook que tem a chancela da marca Apple, a qual imprime qualidade em todos os produtos que fabrica. Ou seja, em ambos, você será muito  bem atendido.

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Qual o melhor notebook: Dell ou Acer?

Qual o melhor notebook: Dell ou Acer?

Notebooks são os tipos de computadores mais desejados atualmente. São portáteis, poderosos e resistentes tanto fisicamente quanto nas configurações. Como muitos usuários têm ficado em dúvida quando precisam escolher entre duas das mais populares marcas de notebooks do mercado, Dell ou Acer, nós trouxemos algumas dicas que podem ajudar você a escolher qual o melhor notebook.

Resistência e robustez

Tanto Dell ou Acer são marcas de grande respeito no mercado internacional de informática. Elas são conhecidas há décadas por desenvolverem notebooks de grande capacidade e com grande durabilidade, o que deu a elas notoriedade no mercado de computadores portáteis ao longo dos anos.

Avalie a relação custo-benefício entre Dell e Acer

Os notebooks Dell ou Acer são produzidos de formas semelhantes, mas têm uma estratégia diferenciada na forma como adotam as tecnologias que surgem todos os anos.

A Acer é uma marca que foca em disponibilizar o mais rápido possível para o consumidor as mais modernas tecnologias e até por isso se tornou uma marca reconhecida pelo mercado. Já a Dell é uma empresa que iniciou suas atividades focando no mercado corporativo e nos consumidores que buscavam computadores customizados e que podiam ser encomendados exatamente como se queria.

Então, a Acer tem um perfil histórico de possuir produtos com soluções mais competitivas para seu orçamento. Vale lembrar que isso não faz do produtos tão diferentes internamente, até porque muitos dos parceiros das marcas são os mesmos. O que é diferente na relação da Dell com seus consumidores é que a marca oferece um suporte técnico conhecido como um dos melhores do mercado de TI e isso sempre é mencionado pelos entusiastas da marca.

Hardware e especificações

Hoje, Dell ou Acer são empresas com propostas semelhantes de mercado e em geral comercializam produtos já pré-configurados e pensados para tipos específicos de usuários. Você deve decidir entre recursos super modernos e grande capacidade de processamento ou configurações robustas e confiáveis, mas sem apetrechos muitas vezes supérfluos. Nesse caso você também deve avaliar se acha que ter suporte técnico é tão importante que você pagaria a mais por isso.

Agora que você já sabe as características dos notebooks Dell ou Acer é só fazer a sua escolha para poder aproveitar os recursos que adquiriu.

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Qual é o melhor horário para caminhar?

Qual é o melhor horário para caminhar?

Tem gente que já acorda com disposição e pratica exercícios logo pela manhã. Já outros só conseguem caminhar na parte da tarde, quando estão mais despertos. E tem aqueles que preferem a parte da noite, depois que a temperatura está mais amena e que o horário de trabalho já acabou. Mas você sabe qual o melhor horário para caminhar? Confira as dicas.

Segundo um estudo, caminhar na parte da tarde pode ser melhor

Isso mesmo que você leu. Cardiologistas recomendam caminhadas na parte da tarde, principalmente para quem tem problemas cardíacos, pois as fibras do coração já estão aquecidas o suficiente para iniciar a atividade. Também é na parte da tarde que normalmente as pessoas estão mais dispostas. Porém isso não é uma regra, veja o porquê abaixo.

Fatores que interferem no melhor horário para caminhar

A caminhada em ambiente externo vai depender não só da sua disposição, mas também do clima. Se estiver mais frio pela manhã, é possível que na parte da tarde o clima esteja bem melhor para fazer caminhadas. Ou se estiver em pleno inverno, o corpo vai pedir para se aquecer, então deixe a preguiça de lado. Caminhar é a melhor forma de regular sua temperatura corporal. Independentemente do clima, o importante também é se hidratar, utilizar tênis confortáveis e com amortecimento, além de roupas leves.

Pela manhã, uma caminhada aumenta a disposição ao longo do dia, melhorando até as noites de sono. Porém, é preciso tomar um café da manhã equilibrado, com frutas, cereais e fibras. Já na parte da tarde, a temperatura corporal está mais alta e melhora bastante o rendimento muscular. O bom é que depois do almoço, caminhar também tira a necessidade de tirar um cochilo. Mas lembre-se de caminhar apenas uma hora depois do almoço para não ter uma indigestão.

Não gosta de caminhar na rua? Caminhe em casa

Se você quer começar a praticar um exercício para sair do sedentarismo, fortalecer as articulações, o sistema respiratório e circulatório, aliviar o estresse e ainda emagrecer com mais facilidade, a caminhada vai auxiliar bastante. É claro que uma alimentação balanceada, com alimentos mais saudáveis, irá acelerar bastante o processo. Se quiser, procure realizar os exercícios de forma cômoda, em casa.

Com esteira ou simulador de caminhada, é possível recuperar a saúde e disposição. Coloque uma música agradável e comece sua rotina de treinos sempre em um ritmo gradual para que o corpo comece a se acostumar.  Ah, e não se esqueça do aquecimento antes para evitar lesões nas articulações.

Trinta minutos todo dia

Já é mais do que comprovado: uma caminhada de 30 minutos todos os dias evita doenças como pressão arterial alta, embolia, alguns tipos de câncer, obesidade e problemas cardiovasculares, além de diminuir o estresse diário. Portanto, recomenda-se realizar, no mínimo, 150 minutos por semana para melhorar a qualidade de vida e bem-estar.  

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Sinto muito sono depois dos exercícios. É normal?

Sinto muito sono depois dos exercícios. É normal?

É muito comum ouvir de quem faz exercícios físicos regulares a frase “Sinto muito sono depois de malhar”. E saiba que o sono pode influenciar na qualidade do exercício físico. Muito mais do que você pensa. Um sono ruim pode impedir que você atinja os resultados que espera de uma atividade, mesmo que você esteja fazendo todo o resto corretamente.

Malhar em uma boa academia, ter uma boa orientação de um profissional de Educação Física, tomar um bom suplemento, alimentar-se bem, estar com boa saúde, pode não adiantar nada se você não tiver uma boa noite de sono.

A explicação disso é mais técnica e envolve glândulas e hormônios, mas vamos tentar simplificar aqui: grande parte da síntese muscular ocorre à noite. A melatonina (hormônio do sono) e o GH (hormônio do crescimento) trabalham enquanto você dorme. O GH ajuda o corpo a agrupar os aminoácidos recebidos pela sua alimentação para formar proteínas, que são os componentes dos músculos.

Ou seja, se você não dorme direito, o desempenho das atividades do dia seguinte fica cada vez mais prejudicado.

Dicas para melhorar o sono

Seguem algumas dicas para melhorar a qualidade do seu sono:

– Evite ficar no celular ou com outros aparelhos luminosos pouco antes de dormir, pois a luminosidade inibe a produção de melatonina;
– Tome bebidas relaxantes como chás de camomila, erva doce e hortelã. Isso sem falar no tradicional suco de maracujá;
– Durma no escuro ou com o mínimo de luminosidade – isso favorece a liberação de melatonina, aquele hormônio do sono;
– Evite fazer atividades que causam mais agitação em você – isso pode elevar o cortisol (hormônio do stress), reduzindo a liberação de GH e melatonina que, como já aprendemos, são importantes para a síntese muscular que ocorre à noite;
– Tenha travesseiro e colchão adequados para você – conforto é essencial para uma boa noite de sono;
– Não durma em jejum ou com sede, mas também não exagere na comida antes de dormir – qualquer falta ou excesso pode causar desconfortos durante à noite;
– Procure dormir no silêncio ou com o mínimo de ruídos – o cérebro continua acordado quando há sons em volta.

Sono e exercício se complementam

O exercício físico e o sono são muito importantes para a saúde e são complementares. O que isso quer dizer? Dormir bem melhora os efeitos do exercício, já que o metabolismo funciona melhor. E fazer atividade física (do jeito e no horário certos) pode melhorar a qualidade do seu sono, já que quem pratica exercícios costuma dormir mais rápido e de forma mais profunda, sem fragmentar o sono.

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Qual a melhor raquete de ping pong para jogar

Qual a melhor raquete de ping pong para jogar

Se você joga de vez em quando ou tem mais habilidades no esporte, saiba que a raquete pode fazer grande diferença na sua performance. Na hora de escolher o modelo ideal, é preciso levar em conta a durabilidade do material, o peso, estilo do cabo e diversas outras características. A seguir, vamos te ajudar a descobrir qual é a melhor raquete de ping-pong para você.

Tipos de borracha

Há modelos de raquete que vêm com a borracha presa no cabo. Outros podem ser personalizados, de acordo sua preferência. Essa parte do acessório também é vendida separadamente. Ao optar por uma espessura fina, o jogador tem mais controle dos movimentos. Ao mesmo tempo, uma esponja com camada maior garante mais velocidade.

O mesmo comparativo vale para a quantidade de camadas na madeira do acessório – quanto menor, menos velocidade e mais controle da bola.

Como escolher a melhor raquete de ping-pong

Antes de comprar uma raquete, verifique o tipo de cabo. Isso porque há diferentes modos de empunhadura, conforme a posição que o jogador segura o objeto durante a partida. Geralmente, os acessórios de ping-pong são padronizados porque a atividade é mais voltada ao lazer. Porém, as raquetes de tênis de mesa são mais profissionais.

Os cabos do tipo FL são curvados no final, ideais para empunhadura firme. Já os cabos ST são retos, garantindo mais liberdade no momento do saque. É comum que raquetes de ping pong sejam desenvolvidas no formato FL.

Além de escolher a raquete perfeita para você, vale a pena pesquisar mais sobre as características da mesa de ping-pong.

Há raquetes que possuem apenas um dos lados adaptados. Outros modelos trazem os dois lados com revestimentos diferentes, com variações de espessura, permitindo uma estratégia de jogo.

Agora que você já sabe um pouco mais sobre os aspectos da melhor raquete de ping-pong, pode optar pelo modelo ideal para sua tática durante a prática do esporte.

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Dicas para escolher a melhor passadeira a vapor

Dicas para escolher a melhor passadeira a vapor

Mesmo que você compre a melhor passadeira a vapor, sempre vão existir roupas que só podem ser desamassadas usando o ferro a vapor. Porém, se você optar por ter os dois à mão, vai aumentar e muito a praticidade na hora de passar as suas roupas, pois, será possível passar vestidos, saias, blazers e casacos diretamente no cabide.

Passadeira a vapor

O mecanismo básico de funcionamento de uma passadeira a vapor é através de um borrifador de vapor quente que, ao ser passado junto ao tecido, ajuda a tirar vincos e marcas de amassado. As passadeiras a vapor são perfeitas para passar vestidos de festa e roupas de tecido fino. Tecidos mais pesados como jeans, são alisados com mais eficiência pelo ferro de passar.

Melhor passadeira a vapor: Portátil

A passadeira a vapor portátil possui uma grande vantagem em relação à praticidade que pedem os tempos modernos. Esse tipo de passadeira à vapor parece muito com as garrafas elétricas que aquecem água e, seu reservatório tem capacidade para 200ml de água e ajuda a eliminar vincos leves em roupas de tecidos finos. A passadeira a vapor portátil possui também uma escova que serve para remover vincos mais profundos e eliminar fiapos.

Passadeira vertical

A passadeira vertical é adequada para peças longas e estruturadas, como vestidos calças de tecido fino, casacos e camisas. Tem suporte para passar dois cabides com roupa ao mesmo tempo e clipes para calças e saias. O reservatório de água é bem maior que na passadeira portátil, pois, tem capacidade para 2,4 litros de água. A passadeira vertical traz um acessório para fazer vincos em calças sociais.

Passadeira higienizadora

A passadeira mata 99% dos germes e bactérias que possam estar na peça segundo o fabricante. Possui regulagem de intensidade de vapor em 3 níveis diferentes e a altura da haste central também pode ser ajustada de acordo com as suas necessidades. O reservatório de água tem capacidade para 2,1 litros.

Esse são algumas das melhores passadeiras a vapor disponíveis no mercado, por isso, escolha a sua e boas compras!

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Batedeira ou liquidificador: Você sabe qual escolher?

Batedeira ou liquidificador: Você sabe qual escolher?

Quando você vai para cozinha com a intenção de preparar aquela sua receita especial, pode ficar em dúvida entre batedeira ou liquidificador. Qual dos 2 será mais adequado? Mais rápido? Vai fazer menos bagunça? Por isso, preparamos algumas dicas para você escolher e aprender a usar melhor esses eletrodomésticos.

Cada um com o seu objetivo

Uma boa forma de melhorar a sua escolha é lembrar que a batedeira tem uma função mais determinada, que é a mistura de massas para bolos, pizzas e pães, além de fazer claras em neve, por exemplo. Então se o seu objetivo tem a ver com esse tipo de preparo, opte pela batedeira e não terá erro.

Já o liquidificador é um pouco mais versátil. Ele até prepara algumas massas como panquecas e waffles e, além disso, é usado para triturar gelo, bater vitaminas e sucos. E, dependendo do modelo, pode até mesmo ser útil na hora de preparar a papinha do bebê. Isso porque existem liquidificadores com separadores de polpa e caroço, um acessório colocado em seu interior que faz essa separação.

Batedeiras: conheça os tipos

Está pensando em escolher batedeira? Sabia que tem vários tipos? A portátil, por exemplo, é mais utilizada para serviços leves como claras em neve e cremes, pois tem uma potência bem menor. Já o modelo orbital, é aquele que tem a tigela e pode ser usada em massas de bolos. Os movimentos das pás ajudam a bater a massa melhor. O terceiro tipo é o chamado batedeira planetária. Os modelos desse tipo têm potência maior e por apresentarem 2 movimentos (o das pás e o da tigela) preparam massas mais aeradas, mais soltas.

Claro que os modelos terão diferentes funções de acordo com o fabricante. Mas uma muito importante para você ficar de olho é a função “Pulsar”, que dá maior controle para você na hora de comandar as pás.

Batedeira ou liquidificador? Agora você já sabe! Prepare as suas receitas.

Visite o CyberCook para conferir essa deliciosa receita de brownie de chocolate!

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Qual a melhor máquina de lavar para a sua casa?

Qual a melhor máquina de lavar para a sua casa?

Nada melhor que uma máquina de lavar para se livrar daquela pilha de roupas, não é mesmo? Mas sabia que além de prática, ela também é muito mais econômica? Isso mesmo, ela gasta bem menos água do que se você tivesse que lavar todas as roupas à mão.

Para ter toda essa economia e praticidade em casa, é preciso analisar alguns pontos importantes, como capacidade e abertura da porta, e, assim, descobrir qual é a melhor máquina de lavar de acordo com o seu interesse e necessidade. Por isso, veja algumas dicas para você acertar na hora da compra:

Capacidade

A capacidade é um dos pontos mais importantes para se ter economia. Ela indica a quantidade de roupas que a máquina limpa por lavagem. Ao usar a máquina cheia, você economiza mais água e energia, por isso é preciso escolher a capacidade mais adequada para o tamanho e rotina da sua família.

A recomendação é: lavadoras com capacidade entre 7 e 9 kg são indicadas para casais ou famílias com apenas um filho. Já casas com quatros pessoas podem escolher modelos de 10 a 12 kg. Para famílias grandes, as máquinas de até 15 kg são as mais indicadas, elas são ótimas e lavam até edredom.

Modelos

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Automáticas

Lavadoras automáticas são as que lavam e torcem as roupas. Há uma grande variedade de modelos e recursos no mercado, assim fica fácil encontrar a melhor máquina de lavar automática para sua casa.

A maioria delas já vem com diferentes tipos de programas que lavam as roupas de acordo com o tecido e nível de sujeira. Isso é ótimo, pois eles ajudam a conservar as peças e também a economizar água e energia. Os programas mais procurados são: roupas delicadas, pré-lavagem, ciclo tira manchas, entre outros.

Alguns modelos podem vir com recursos mais modernos e práticos, por exemplo: sensores inteligentes que calculam a quantidade de água, sabão e amaciante, dependendo do tanto de peças.

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Front load ou top load?

O tipo de abertura da porta, frontal (front load) ou superior (top load), também faz diferença.

A máquina de lavar front load utiliza o método de lavagem por tombamento, que agride menos o tecido e ainda economiza em média 30% de água. Já a parte ruim é que, como a porta abre na frente, não é possível interromper a lavagem para colocar alguma peça esquecida. Se você gostou desse modelo, não se esqueça de considerar o tamanho da porta aberta na hora de tirar as medidas da lavanderia, tá?

A abertura superior, além de permitir que você interrompa a lavagem para acrescentar alguma peça, não é preciso abaixar na hora de colocar e tirar a roupa.

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Lava e seca

As máquinas lava e seca fazem o trabalho completo e em pouco tempo você tem suas roupas limpas e secas, prontinhas para passar. Se você tem uma rotina muito corrida ou pouco espaço para secar as roupas em casa, é a escolha perfeita.

A lava e seca tem outras vantagens que nem todo mundo conhece. A maioria dos modelos tem abertura frontal (front load) que, além de agredir menos a roupa, gasta bem menos água.

A desvantagem é que ela gasta mais energia, porém é uma opção bem mais econômica do que ter uma lavadora e uma secadora em casa.
Para finalizar, elas costumam possuir os recursos e tecnologias mais modernos que deixam as roupas mais limpas e bem conservadas.

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Como decidir entre máquina de lavar e tanquinho?

Como decidir entre máquina de lavar e tanquinho?

A primeira dúvida que aparece ao escolher entre máquina de lavar ou tanquinho é a presença ou não do processo de centrifugação. O tanquinho é uma máquina de lavar semiautomática, pois não possui processo de centrifugação e seu sistema de lavagem é bem simples e não possui opções de ciclos para determinados tipos de tecido e quantidades de água de acordo com a quantidade de roupas como acontece na máquina de lavar.

Lavadora semiautomática

No tanquinho e também na lavadora automática, o processo de lavagem da roupa acontece por turbilhonamento que é um mecanismo promove a movimentação circular da água e das peças que estão dentro da lavadora. Esse movimento faz com que as roupas sejam limpas pelo atrito entre as roupas com a água e com a superfície interna da máquina e pela ação química do sabão. No tanquinho o processo de movimentação é maior e mais variado. É como lavar roupa à mão, quanto mais esfrega e bate, mais limpas as peças de roupa ficam. O tanquinho é muito bom para lavar roupas pesadas, como jeans.

Maquina de lavar ou tanquinho

As máquinas de lavar com tampa são máquinas de eixo vertical. A pessoa que usa esse tipo de máquina, pode interromper o ciclo de lavagem abrindo a tampa e adicionando peças de roupa (e sabão se for o caso) durante o processo de lavagem. As lavadoras de eixo horizontal, não apresentam esse recurso porque sua abertura é frontal (e não em cima) e tem uma trava na porta que impede a pausa no funcionamento e a abertura para adição de roupas.

Olho na capacidade

É preciso se atentar quanto à capacidade da máquina de lavar ou tanquinho. Uma máquina grande e com capacidade para mais de 6 kg, consome muito mais água, sabão e energia elétrica. A capacidade da máquina deve ser proporcional à quantidade de roupas lavadas. Outra observação a fazer é quanto à classificação das lavadoras em relação ao desempenho e eficiência energética desses produtos.

Entre máquina de lavar ou tanquinho, a sua escolha precisa ser de acordo com as necessidades da sua família e as suas exigências pessoais.

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Cycle Defrost ou Frost Free? Compare os dois sistemas

Cycle Defrost ou Frost Free? Compare os dois sistemas

Na hora de comprar um refrigerador, o importante é pesquisar, pesquisar e pesquisar. Comparar preços faz parte, mas o pulo do gato é ler os detalhes, a especificação de cada geladeira e principalmente os seus sistemas. Você prefere o Cycle Defrost ou Frost Free? Não sabe a diferença entre os dois sistemas? Então vamos a eles.

Cycle Defrost

É um refrigerador que economiza energia, porém resfria os alimentos de forma devagar. É uma tecnologia mais barata, por outro lado deixa depois de um tempo o cheiro dos alimentos na geladeira. E talvez o ponto mais importante no processo de decisão precisa descongelar ao menos duas vezes ao ano. Digo isso sabendo que esse sem dúvida é um dos pontos mais negativos quando se coloca na balança os prós e os contras na hora de comprar um refrigerador Cycle Defrost.

Frost Free

Sem hesitação, é a queridinha do mercado, possui uma tecnologia mais moderna e com isso mais cara também. Seu diferencial é ter um sistema que não permite a formação de gelo dentro do congelador, com isso não precisará ser descongelada  nem uma vez. Ela consome mais energia, porém, além de não deixar cheiro dos alimentos, ela também tem o ponto positivo de resfriá-los com mais rapidez.

Cycle Defrost Ou Frost Free: qual escolher?

Cycle Defrost ou Frost Free são o oposto um do outro, ou seja, o que é um ponto negativo no Cycle Defrost é um ponto positivo no Frost Free e vice-versa. Veja: quer uma geladeira que tenha um consumo menor de energia? Cycle Defrost, deixando a Frost Free automaticamente fora da jogada. Não quer descongelar a geladeira duas vezes ao ano? Sua escolha é Frost Free, sem dúvida nenhuma. Então, tudo se resume ao que você precisa e ao que você não quer num refrigerador de jeito nenhum. Pronto, sabendo isso sua escolha fica bem mais simples.